立夏是夏天开始的标志，天气也将逐渐炎热起来。《素问四气调神大论》曰：夏三月，此谓蕃秀；天地气......
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立夏是中国传统的二十四节气之一，表示即将告别春天，是夏天开始的标志，天气也将逐渐炎热起来。《......
春天还在回味，夏日却已到来。今日我们迎来夏季的第一个节气——立夏。立夏后，气温渐升，湿气渐大......
中医认为阳加于阴谓之汗，且汗为心之液，是由人体津液蒸化而成。形成汗液异常外泄的原因虽多，但总......
甘草是一种十分常见的中药，有着很好的药用价值，功效作用很多，如：补脾益气、缓急止痛、祛痰止咳......
俗话说清明断雪，谷雨断霜，谷雨节气的到来，意味着寒潮天气基本结束，初夏即将到来。入夏前的准备......
俗话说：春捂秋冻，不生杂病。春季天气变化较大，极易出现乍暖乍寒的情况，加之春回大地，人体的阳......
春困，夏倦，秋乏，冬眠，四季如梦。睡眠对我们来说非常重要，如果按照一天7小时的睡眠时间，人的一......
春分时节，春气调和，万物新生。春分是一年中阴阳平衡、昼夜平分、寒温各半的一个时间点。如何利用......
春为四季之首，万象更新之始，《黄帝内经》中说：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。春季阳气......
随着养生理念的普及，越来越多的人喜欢买阿胶用来送礼，特别是在一些传统节日，阿胶成了人们滋养身......
春天来了，万物复苏。中医认为春属木，肝属五行之木，春气与肝气相通，而肝开窍于目。此时也是养眼......
什么？情绪不稳还能造成身体内伤？是真的。我们的情绪异常变化可以和身体内五脏六腑的健康状况进行......
雨水是春季的第二个节气，春属木，与肝相应，顺应天时，肝气升发。 依据五行相生相克理论，肝木......
相比时下热销的坚果大礼包，瓜子、花生经济实惠，是老辈人心中最惦记的坚果了。常吃能养生，吃了不......
大寒过后的一段时间是一年中最冷的时期，时有冰冻、大雪等严寒景象。然而物极必反，寒极必暖，大寒......
今天，我们迎来了二十四节气中的第24个节气——大寒。大寒是一年二十四节气中的最后一个，过了大寒......
粳米是稻米中谷粒较短圆、黏性较强、胀性小的品种，全国各地均产。五谷之中，粳米食用最多最广。稻......
小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。 小寒节气......
古有数九寒冬的说法，数九就是指一年中最冷的时候。民间说：三九四九冰上走，被认为是一冬之中最冷......
秋冬季，不少人有这样的困扰——明明穿够了衣服，或是盖上了厚被，却依旧觉得冷，尤其手脚总是冰冰......
拔火罐，是一项古老的中医疗法，bet36娱乐电子游戏网址：由来已久。每到冬天，人们就会想起拔火罐这个祛湿逐寒的方式。可是......
大雪节气是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始，天气开始越发寒冷，人们也开始通过进食各种......
12月7日，迎来二十四节气中的大雪节气。寒冷干燥的天气会让人体出现不适，这个节气区间的养生保健应......
根据广西气象最新消息，未来一周有2次冷空气过程影响，分别于11月30日起、以及12月3-4日。怕冷的人......
如今，不少上班族由于伏案时间过长，肩、颈、腰部都出现了不同程度的劳损。市面上一些正骨店宣称，......
梨子味美多汁，酸甜可口，营养丰富。吃梨有很多学问。 吃梨有如下禁忌—— 梨+开水：易致腹泻......
无论是在中医诊所还是洗浴中心、美容机构，拔火罐都是受人追捧的传统养生项目。特别是降温之后，人......
立冬后，阳气潜藏，阴气盛极，日照时间逐渐缩短，气温逐步下降。东南大学附属中大医院中医内科主治......
日常养好了肺，才能让肺脏功能保持健康，以免肺部出现问题。当然，养肺可是随便说说就有效果的，需......